ミニマリスト

男性ミニマリストのジム道具紹介【道具は5個のみ!】

どうも、ミニマリストpoteです。

モノを買わないミニマリストのお金の使い道とは?どうも、ミニマリストpoteです。 ミニマリストってどこにお金を使っているのって考えた事ありませんか? ミニマリストの人達は...

上の記事を読んでジムに興味が出てきたけど、

ヒヨコ君
ヒヨコ君
ジムに利用するには、何を用意すればいいの?

そんな疑問を解決するために、ミニマリストである私のジム道具を紹介していきます!

 

ジム道具はこれだけ!

写真を掲載されているアイテムが全てです。

全て1個ずつしか持っていません。

理由は、たった1つのお気に入りを身に付けて運動したいから。

そして現在は複数セットは不必要だから。

 

Pote
Pote
私は週2程度のジム通いスタイルです

 

トップス

 

フットサルブランド“De la solana(デラソラーナ)”のウェアです。

速乾性が高いので、1日で確実に乾きます。

襟が無い方が首に当たらずに、集中出来るので丸首タイプを選んでいます。

フットサルブランドのウェアはアディダスなどに比べても安価なのでおすすめです。

デザインもカッコ良かったり可愛いモノが多いので、好きなデザインが見つけやすいです!

 

パンツ・スパッツ

パンツ・スパッツはUNIQLOです。

パンツはUNIQLOのハーフパンツ。

スパッツは、エアリズムパフォーマンスサポートタイツ。

UNIQLOのハーフパンツは既に販売終了のモデルですが、UNIQLOでもデザイン性が高いアイテムも増えてます。

 

スパッツはエアリズムタイプ。肌触りは滑らかで装着しても不快感はありません。

エアリズムの特性であるドライ機能もあるので運動時に最適です。

値段も¥1,990+税と安価で手に入りやすいのもおすすめポイント!

 

シューズ・靴下

シューズはNIKE (ナイキ)

ジムでは走ったりウェイトトレーニングと多種多様に鍛えるので、万能に使えるモデルというのを使っています。

値段は¥6,000ぐらいと安価なモデルです。

ジムにはスニーカーで運動している人もいます。スニーカーの人はウェイトトレーニングのみです。

走る歩くなどの有酸素運動を目的にするのなら、ランニングシューズなど運動向きの靴がベストみたいです。

 

靴下はTabio(タビオ)

五本指ソックスになっているので、一般的なソックスよりもフィット感が高いのが特徴。

もう1つの特徴は足裏部分にある滑り止め。

滑り止めがあることで、シューズの底と足の裏がズレてしまうのを防いでくれるので、怪我防止にもなるのであると便利なアイテムです。

 

バッグ

バッグはPorterのボストンorリュックを使っています。

ジム専用のバッグを用意する人もいますが、用途が1つのモノは持ちたくないので今持っているモノを使えば十分です。

案外ジムにはアウトドア・スポーツブランドのバッグ以外にもキャンバストートで通っている人もいます。

荷物が持ち運べるなら、手持ちのバッグで問題ありません。

冬の時期以外は基本ボストンを選んでいます。

私が通っているジムはロッカー代が毎回必要なので、小さいボストンバッグで無料の荷物置き棚に置く様にしています。

冬はどうしても着用する衣類が多いので、素直にロッカーです。

衣類が増えれば荷物も増えるのでリュックを冬場は使ってます。

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ジム道具はまずは最小限レベルで用意

ジム通いを始めたいと思っていても、施設環境や周りの使用者によっては継続が難しい可能性もあります。

なのでジム道具はいきなり100%で準備しない事を強くおすすめします。

軽く見学する程度なら、動きやすいTシャツでも問題ありません。

ハーフパンツがないのなら、ジャージでも構いません。

周りの人も服装なんて気にしません。

一般的に“動きやすい格好”であれば、スタッフの方からも注意はされないと思います。

シューズを新たに購入する必要があるのであれば、普段使い出来そうなデザインのモノを選ぶのもアリです。

Pote
Pote
ジム通いを断念しても使い道がありますから

 

実際に通い始めて継続出来そうと判断してから必要なモノを買い足していきましょう。

それこそプロテインやシェイカーetc

 

“やる気があるのなら続けられるはず”と言う人もいますが、ジムの環境に関しては自分だけではどうにも出来ない問題です。

1度失敗を経験してしまうと、人間拒否反応を起こしがちです。

そうならない為にも、金銭面でのダメージを抑える意味も込めて最小限スタートを意識しましょう。

継続していけば、自ずとモノのアップデートが必要になってくるのですから。

 

以上、お読みいただきありがとうございました。